مجلة حنان

حجم صدري صغير... أنا أتعذب !!! ( للفتيات و المتزوجات ) الجزء الثاني

الجزء الثاني حجم صدري صغير... أنا أتعذب !! ! ( للفتيات و المتزوجات ، تَذْكِرة دخول للجميع) 6. أنا متزوجة... زوجي يحب الصدر الكبير و أنا ... أملك العكس! قد يُبْدي الزوج بعض الانتقادات بعد الزواج حول حجم الصدر ، وهذا أمر يؤذي مشاعر المرأة، فهو كذلك قد يعاني من نقص الثقة بالنفس حول منطقة ما في جسده، لكنه لا ينتبه لنفسه و يصب كل الانتباه على الزوجة، و طبعا يوجد حل. لا تحزني و أحبي نفسك، ففي اللحظة التي تظهرين فيها أنك توافقينه الرأي فكأنك فعلا تعانين من نقصا ما، لكنك في الحقيقة جميلة، أجل جميلة! و لكي تكسبي زوجك، هناك العديد من الوسائل لذلك ومنها: ركزي على إبراز الأماكن التي تحبينها في جسمك عندما يتواجد زوجك بجانبك، كالأرداف أو المؤخرة و الجميل في الأمر أن هذه المناطق يمكننا تكبيرها لأنها عضلات، و أفضل طريقة لفعل ذلك هي الرياضة، هناك تمارين سهلة لتكبير الأرداف و المؤخرة على اليوتيوب ، و هناك أيضا مقال لتكبير المؤخرة بطريقة طبيعية على الموقع و سأضع لك الرابط أسفل المقال. ركزي على جمال الشعر، صففيه بشكل جذاب. اختاري عطرك بحرص ...

كيف أجعل زوجي يغرقني بالهدايا

كيف أجعل زوجي يغرقني بالهدايا؟ أن تحصلي على هدية من شخص ما، يعطيك إحساسا جميلا، أما حين تأتي الهدية من زوجك و حبيب قلبك فالإحساس الجميل يتضاعف مئة مرة، إن هذا يعني أنه يحبك و يفكر فيك و في كيفية إسعادك، وقد يكون هذا الأمر في بداية الزواج فقط، وبعد مرور السنين قد ينشغل بالحياة و مشاغلها و ينسى إهدائك هدية، ولو واحدة، لكن في هذا المقال، سأشاركك خطوات ستجعل زوجك يقدم لك، ليس هدية واحدة، بل هدايا عديدة، تريدين أن يُغرقك بالهدايا؟ هيا بنا إذن لدراسة الخطة معا ؛) 1. أغرقيه بالحب! لكي نحصل على مبتغانا، علينا أن نُعطي، أن نكون معطاءات للغاية، فكما عليك أن تُغرقي الطفل الصغير بالحب لكي يهرع إليك و يقدم لك اللعبة التي يمسكها كهدية، فكذلك سيفعل الرجل، إن أهديته الحب سيهديك الهدايا، لكن كيف يمكنك إهداء الحب، إذ لا يكفي أن تُحسي به في قلبك، بل أن تُتَرجميه على شكل كلمات، و لمسات، و تصرفات، ستقولين لي ، أنا أغسل له ملابسه و أطويها! أنا أطبخ له الطعام و أقدمه له! أنا...! اسمحي لي يا عزيزتي أن أقاطعك، فقط لأني أحبك، سأقول لك ، أن للأسف هذه الأمور ليست كافية!! إهداء الحب يكون بالكلام المعسول، ...

إحصلي على مؤخرة كبيرة بسرعة ( طريقة مضمونة و طبيعية)

إحصلي على مؤخرة كبيرة بسرعة ( طريقة مضمونة و طبيعية) كلنا كنساء نحب امتلاك جسم جذاب و مثير، الثقة بالنفس ترتفع، ولكي نكون صريحات مع أنفسنا ، فالرجال يحبون و يعشقون شكل المؤخرة الكبيرة و الممشوقة ... مما سيجعل إعجاب الرجال بنا يرتفع كذلك . للأسف لسنا كلنا محظوظات بامتلاك جسم مكتز و أنثوي بشكل طبيعي، فكما تعلمين الجينات لا ترحم! و المحزن في الأمر أن الوسائل التي تروج لها وسائل التواصل الاجتماعي حول تكبير المؤخرة ، أغلبها إن لم نقل كلها، إما ذات كلفة مادية عالية كعمليات التجميل، دون أن ننسى مخاطرها، و إما مواد مضرة كالعقاقير أو التقنيات الغريبة العجيبة والتي قد تسبب ترهلات و تهيجات و آلام وازرراق على مستوى جلد المؤخرة إن لم يكن هناك آثار سلبية أخرى على المدى البعيد . هل هناك إذن طريقة طبيعية و فعالة ؟ أجل حبيبتي، هيا بنا لنكتشفها معا: 1. غيري طريقة نومك أجل يا عزيزتي، ستعملين على تكبير المؤخرة أثناء نومك، وذلك بالنوم بوضعية الجنين كما هو موضح في الصورة ليس ضروريا...

حضري 3 وجبات سريعة لخارج البيت

حين تخرجين لقضاء اليوم خارج المنزل، سواء للعمل أو الدراسة أو للتنزه، تمر بضع ساعات وتبدئين بالشعور بالجوع . أول شيء تفكرين فيه هو أقرب مطعم، لكن الذهاب للمطاعم بشكل متكرر قد يكون له جانب سلبي ، إما لأن أغلب الوجبات خارج المنزل تعتبر غير صحية، وإما أن الأسعار تكون مرتفعة وبالتالي ستنفقين الكثير على وجبة واحدة. إليك ثلاث وجبات لذيذة و اقتصادية، يمكنك تحضيرها بسرعة وأخذها معك خارج البيت. .1 ستحتاجين علبة حفظ الطعام و كوبا لحفظ السوائل كما ترين فهذه العلب تكون مقسمة لأجزاء، لكي تتمكني من أخذ أكل متنوع. بدل أن تبحثي في كل مرة عن إناء لحفظ الطعام و الشراب قبل الخروج من المنزل، اشتري علبة حفظ الطعام و كوبا لحفظ السوائل ، بهذه الطريقة لن تخافي من أن ينسكب الأكل في حقيبتك. ------------ هذا هذا النوع من الأكواب يمكنك استعماله مرارا و ملأه بالماء أو العصائر التي تحبينها دون أن تكوني مجبرة على شراء مشروبات باهظة و غير صحية خارج المنزل. سنمر إلى الوجبات، كل وجبة تتكون من مقبلات، طبق رئيسي و طبق حلو...

نصائح من ذهب للفتيات المقبلات على الزواج

نصائح من ذهب للمقبلات على الزواج في هذا المقال، ستجدين أهم النصائح الخاصة بالفتيات المقبلات على الزواج. أتعلمين أنك الآن في مرحلة تتمنى أغلب المتزوجات الرجوع بالزمن إليها، لماذا؟ لأنهن اقترفن بعض الأخطاء التي لو كنا علمنها لاستفدن من العديد من الفرص لجعل حياتهن الزوجية حلما جميلا لا ينتهي . ولأنك غالية علي، فسأخبرك بهذه الأخطاء التي اقترفتها في أيامي الأولى من الزواج و التي اقترفتها كذلك الكثير من النساء، لكي تتجنبيها ... هيا لنبدأ يا رائعة :) 1. الانطباع الأول تترك أولى تصرفاتك مع الشخص الذي تقابلينه لأول مرة، انطباعا حولك على المدى الطويل. حاولي أن تستفيدي من هذه الفرصة الثمينة، و اجعلي أُولَى تصرفاتك مع زوجك تُحدِّدُ طريقة معاملته لك ، ستتساءلين، هل من أمثلة؟ ... أجل بالتأكيد لنرى معا بعض الأمثلة : 2.العين في العين... بعدما تصبحان تحت سقف واحد، ستكونان شخصين شفافين مع بعض، خصوصا و أنكما تزوجتما لتُمضِيا ما تَبَقّى من الحياة معا، لذا من مصلحتك أن تُأسسي قاعدة صحيحة لبناء حياتك مع زوجك، مثلا ، في اللحظة ال...

رائحتي كالورود أثناء الدورة الشهرية (شعارك من اليوم فصاعدا)

رائحتي كالورود أثناء الدورة الشهرية (شعارك من اليوم فصاعدا) لكل واحدة منا روتين نظافة يومي، ولكن، أثناء الدورة الشهرية، كما تعلمين ... تصبح الأمور صعبة بعض الشيء!، و خصوصا فيما يتعلق بالمنطقة السفلى ، هناك خطوات سحرية ستمكنك من تحويل هذه الأيام الصعبة إلى أيام تفوح منك فيها رائحة الورود. في هذا المقال ستجدين خطوات سحرية ستمكنك من إبقاء جسمك منتعشا ، ستفوح منك رائحة جميلة و كذلك لن يعرف أحد أنك تمرين من الدورة الشهرية... إلا إن اعترفت بذلك بالتأكيد ؛) هيا بنا لكي نبقى رائعات أثناء الصعوبات! 1. قبل الحدث لا تنتظري المفاجأة ، كوني دائما مستعدة كلنا نعلم كيف يمكن للعادة الشهرية أن تكون مخادعة، إذ ليست كل النساء محظوظات بامتلاك دورة شهرية منتظمة، قد يفاجئك اللون الأحمر في أي مكان و في أي وقت، لذا كوني مستعدة، واحملي معك أسلحتك كلما بدا لك أن الدورة الشهرية تدق على الأبواب ، ما هي الأسلحة؟ حسنا : فوطة صحية سروال داخلي احتياطي ملاحظة : قد تساعدك الفوط الصحية اليومية التي تمتص الإفرازات من امتصاص أولى قطرات الدم و بهذا لا تتسرب لباقي ملابسك، و ستتمكنين ب...

اكتشفي إن كنت تحبين نفسك

هل تحبين نفسك؟ قد تجيبين سريعا كأن الإجابة بديهية... ) نعم!) لكن هل يمكنك أن تثبتي ذلك لنفسك؟ هل لديك أدلة على جوابك هذا؟ في هذا المقال، ستتمكنين من اكتشاف هل فعلا لديك مشاعر حب و احترام لنفسك ، و ستتمكنين كذلك من تغيير ما يزعزع اهتمامك و حبك لنفسك بعادات أخرى صحية، ستجعلك أكثر سعادة و أكثر حبا و اهتماما للشخص الأقرب لك ... أنتِ ! 1. حب النفس ليس أنانية هناك من النساء من ينسين الاهتمام بأنفسهن ، لنأخذ على سبيل المثال زوجة و أما لأطفال، تنسى نفسها و تنغمس في الأشغال، و قد تصبح متعبة نفسيا و جسديا، لكنها تقول لنفسها مرارا و تكرارا : '' المهم هو أني أهتم بأطفالي و زوجي '' ، وإن جاءتها فكرة الاهتمام بنفسها أكثر، و تخصيص وقت أكبر لها، تقول : لا! لا ينبغي أن أكون أنانية . إن كنت تفكرين هكذا يا عزيزتي، فاعلمي أن حب النفس ليس أنانية ، و تذكري هذه المقولة : فاقد الشيء لا يعطيه '' إن لم تحبي نفسك فلن تستطيعي حب الآخرين، الحب ليس أن نهلك أنفسنا لجعل الآخرين سعداء، الحب هو أن...

الصفحات

مجلة حنان

آخر المشاركات

كيف تسرقين الأنظار في عيد الفطر

نصائح للنساء قبل إعلان الخطوبة

حضري 3 وجبات سريعة لخارج البيت

حجم صدري صغير... أنا أتعذب !!! ( للفتيات و المتزوجات ) الجزء الثاني

كيف أجعل زوجي يغرقني بالهدايا

إحصلي على مؤخرة كبيرة بسرعة ( طريقة مضمونة و طبيعية)

حضري 3 وجبات سريعة لخارج البيت

نصائح من ذهب للفتيات المقبلات على الزواج

رائحتي كالورود أثناء الدورة الشهرية (شعارك من اليوم فصاعدا)

اكتشفي إن كنت تحبين نفسك